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你好，我是高三年級的學(xué)生，手淫有4年了，

男19歲

2015-12-28 22:48

病情描述

你好，我是高三年級的學(xué)生，手淫有4年了，長了很多白頭發(fā)，，要怎么治

醫(yī)生建議：2015-12-28 22:51

健客醫(yī)生

建議您從現(xiàn)在開始戒掉這個不良習(xí)慣，長期手淫會引起一系列身體問題，平時可以多補(bǔ)充維生素，蛋白質(zhì)，或者多吃黑芝麻。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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