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心理健康有問(wèn)題但又害怕去找醫生

男0歲

2015-12-21 11:10

問(wèn)答詳情

健客醫生

建議你具體說(shuō)說(shuō)再幫你分析病情，平時(shí)注意多點(diǎn)運動(dòng)，多點(diǎn)出去散散步

心里總是想著(zhù)那件事但不想想，心理有掙扎

有時(shí)很苦惱

多大了

只要沒(méi)想起來(lái)就沒(méi)事，想起來(lái)又有事

多點(diǎn)出去散散心

沒(méi)有其他方法嗎？

沒(méi)有

能不能從心理學(xué)角度去解決？

建議去醫院看看

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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