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根據你的情況，應該是混合性皮膚，混合性皮膚面孔中部、額頭、鼻梁、下頜有油光，易長(cháng)粉刺，其余部分則干燥。建議你選用一支溫和一點(diǎn)的洗面奶，如上宮莊韓方茶樹(shù)油潔面啫喱，含高麗參、青瓜、茶樹(shù)油等提取物，能清除皮膚油脂污垢，有效消除青春痘，粉刺，痤瘡等問(wèn)題性肌膚。同時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：1、養成良好的潔面習慣，用溫水洗臉，應選擇溫和有補水功效的潔面乳，潔面后噴爽膚水。2、作息要規律，保證每天有充足的睡眠，不要熬夜和過(guò)度勞累，盡量保持心情輕松愉快，且戒除抽煙、喝酒等不良的生活習慣。3、飲食清淡，避免辛辣油膩刺激性強、生冷容易傷及脾胃的飲食，多喝水，多食蔬菜水果維生素豐富食物，保持大便通暢，并常食山藥、茯苓、黑桃等健脾胃的食物，增強脾胃功能。

你好，過(guò)分的去處臉部的油性是有傷皮膚的。針對您皮膚油膩的特點(diǎn),可以采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去污力,然后用溫水或溫熱水洗干凈,徹底清除當天皮膚上的灰塵,油垢.若遇面部塵埃,油脂較多,應及時(shí)用溫水沖洗.一般洗臉次數以每日3次為宜。