我想減肥，怎么減求求你們?
女23歲
2014-03-10 10:44
病情描述
我想減肥，怎么減求求你們?
醫(yī)生建議：2014-03-10 10:48
朱醫(yī)生您好，減肥方法很多.在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主.建議可以用荷氏可輕牌減肥膠囊減肥，適用于單純性肥胖人群。每日3次，每次2粒；飯前吞服。盡可能做其他的有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!希望能幫到您 祝身體健康 生活愉快
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部