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我們老師好矛盾波，她緊叫我們別熬夜，又講

男0歲

2015-12-14 00:29

病情描述

我們老師好矛盾波，她緊叫我們別熬夜，又講我們這種一點睡覺的人根本不叫熬夜。那到底幾點以后才是熬夜

醫(yī)生建議：2015-12-14 03:49

健客醫(yī)生

這種情況如果經(jīng)常熬夜的話會導致休息不好，黑眼圈等現(xiàn)象的，需要每天睡覺保持8個小時。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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