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當(dāng)前頁面:
專家問答
思慮過多睡不著,白天是起不來的,起來沒勁的。
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2015-12-12 15:29
病情描述
睡不著第二天很困的,有時(shí)能睡著,可是會(huì)夢(mèng)多,睡不香。
醫(yī)生建議:2015-12-12 15:29
專家問答健客醫(yī)生
思慮過多導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的,你注意睡前要放松,別想太多的,建議吃點(diǎn)助于安眠的中成藥。晚上盡量早點(diǎn)睡覺,白天早起,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉忮憻挼摹?/div>
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