抑郁和焦慮我該怎么辦，藥物副作用太大 室
男0歲
2015-12-07 20:37
病情描述
抑郁和焦慮我該怎么辦，藥物副作用太大 室友話特多，在寢室里覺得很累很吵，頭暈，在家里，和爸媽關(guān)系不太好
問答詳情
健客醫(yī)生
你癥狀情況有可能是心里因素引起的反應(yīng)情況，不要緊張，可以根據(jù)情況調(diào)節(jié)
和人相處容易敏感，不知道怎么相處
是情緒刺激
心里不舒服，很容易難受，離開寢室和比較單純的陌生人相處最輕松
注意交流溝通，調(diào)節(jié)自己的情緒
現(xiàn)在我心里很容易不舒服，怎么辦，
就是交流溝通，容易出問題啊…
是心里因素引起
該咋辦
都有半個月左右，大腦一直是暈的
行為不受控制
注意轉(zhuǎn)移注意力，慢慢的適應(yīng)
怎么轉(zhuǎn)移？腦殼也暈，心里也不舒服，轉(zhuǎn)移到哪兒去？
平時注意加強(qiáng)營養(yǎng)調(diào)節(jié)
怎么加強(qiáng)
平時注意營養(yǎng)，注意交流溝通
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