維他命c(diǎn)的作用
女25歲
2014-03-09 12:24
病情描述
我想請(qǐng)問(wèn)一下，維他命c(diǎn)的作用，怎么辦好呢
醫(yī)生建議：2014-03-09 12:25
葉醫(yī)生您好！您提出的維生素C是有美白的作用，您可以每天口服兩片維生素C，也可以增強(qiáng)一下體質(zhì)，平時(shí)可以口服一些維生素E膠丸，但是美白的效果也筆試很明顯忌食辛辣、生冷食物。平時(shí)多注意休息，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于身體的健康，提高免疫力。祝你健康！。
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