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你好，根據你的情況，建議你可以服用歸脾丸，適用于心脾兩虛，氣短心悸，失眠多夢(mèng)，頭昏頭暈，肢倦乏力，食欲不振患者。益氣健脾，養血安神。用于心脾兩虛，氣短心悸，失眠多夢(mèng)，頭昏頭暈，肢倦乏力，食欲不振。用溫開(kāi)水或生姜湯送服，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日3次。食療貴在堅持。調理脾胃時(shí)，還應兼以宣通肺氣。