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專家問答
抵抗力差,愛生病,做什么運動能提高抵抗力?
23
2015-12-04 08:44
病情描述
女,23歲,抵抗力好差,容易生病,換季的時候必定會感冒,請問我平時做什么運動能提高抵抗力?
醫(yī)生建議:2015-12-04 08:44
專家問答健客醫(yī)生
所有的運動都是可以增強身體素質(zhì),提高身體的免疫力以及抵抗力的,所以你挑選一些自己喜歡的運動就好了,不要運動過后要記得及時擦汗,以免著涼引起感冒。
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