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自卑內向不會(huì )搞人際關(guān)系怎么辦

男0歲

2015-11-29 22:08

問(wèn)答詳情

伍醫生

醫師

全科

梧州市工人醫院

你的這種情況主要是由于自卑精神緊張焦慮導致的癥狀，目前沒(méi)有什問(wèn)題的，建議你不要有什么顧慮，保持輕松的心情。

平時(shí)要自信一點(diǎn)

怎麼改變，我老實(shí)的很不愛(ài)說(shuō)話(huà)

您是男的女的，今年幾歲了，還讀書(shū)嗎

男的25了

你要大膽和人交流，躲到講臺上演講，慢慢會(huì )鍛煉好的

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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