肚子減肥需要通過(guò)什么來(lái)完成，減肥藥可以嗎。
女32歲
2015-11-29 21:56
病情描述
最近用吃來(lái)發(fā)情緒，肚子長(cháng)肉了，可以通過(guò)什么運動(dòng)來(lái)減掉肚子的肉。
醫生建議：2015-11-29 21:56
健客醫生最好的辦法是做仰臥起坐，每天堅持做。也可以跑步，踩單車(chē)等等的，如果有條件，當然是做運動(dòng)的好，也可以喝蘋(píng)果醋，對肚子的肉也有效果，最主要的是，不要吃太多高熱量的食物。
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