生了寶寶我整個(gè)人都胖了好多，請問(wèn)有什么方法才能讓我瘦下來(lái)
女20歲
2015-11-28 06:23
醫生建議：2015-11-28 07:57
產(chǎn)后減肥的話(huà)，建議您少吃多運動(dòng)，改變飲食結構，多吃點(diǎn)兒水果蔬菜和粗纖維食物，多做有氧運動(dòng)比如快跑快走等！
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