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你好，請(qǐng)問，我們是運(yùn)動(dòng)員，訓(xùn)練的時(shí)候前空

女0歲

2015-11-19 09:49

病情描述

你好，請(qǐng)問，我們是運(yùn)動(dòng)員，訓(xùn)練的時(shí)候前空翻的時(shí)候扭到脖子了，問一下有沒有什么按摩辦法

問答詳情

健客醫(yī)生

你描述的癥狀要去專業(yè)的推拿科就診，做推拿治療，平時(shí)要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

注意休息，是不是聽兩天就好了

是不是在家自己也可以活動(dòng)活動(dòng)

是的

知道了，謝謝了

那還可以繼續(xù)訓(xùn)練吧

不客氣,請(qǐng)?jiān)u價(jià)噢

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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