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你好，血絲的飲食注意1、每天要確保喝1000ml以上的水，最好是白開(kāi)水。補充充分的水分，保持皮膚正常的新陳代謝。2多吃含有維生素C的水果和蔬菜，有利于恢復毛細血管壁的彈性，3、多吃含有活血化瘀成分的食物。忌用辛辣刺激飲食，合理調配飲食，飲食宜清淡易消化，并富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果。