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你好，抑郁癥是一種癥狀，建議去找心理醫生治療，可以使用催眠治療的，放松心理的抑郁狀態(tài)，放下包袱，可以治愈的。應忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營(yíng)養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！