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您好，導致月經(jīng)不調(diào)的因素有很多，建議您及時到醫(yī)院檢查確診，必要時可以服用宮血寧膠囊涼血止血，清熱除濕，化瘀止痛。用于崩漏下血，月經(jīng)過多，產(chǎn)后或流產(chǎn)后宮縮不良出血及子宮功能性出血屬血熱妄行證者，以及慢性盆腔炎之濕熱瘀結(jié)所致的少腹痛、腰骶痛、帶下增多。希望能幫到您

你好，根據(jù)你的情況，可以用山牡丹膠囊，有益氣化瘀，收斂止血的功效。用于氣虛血瘀所致的月經(jīng)過多，經(jīng)期延長，色淡紅，質(zhì)清稀或紫黑，有血塊，倦怠乏力，面色蒼白或晦暗。不要吃辛辣刺激生冷的食物，平時的時候多吃些補氣血的食物，希望可以幫到你。