長(cháng)期失眠，喝中藥效果不明顯！
女23歲
2014-03-06 22:20
病情描述
長(cháng)期失眠，喝中藥效果不明顯！
醫生建議：2014-03-06 22:24
健客醫生您好，建議您調整心態(tài)，睡前放輕松， 避免壓力過(guò)大，睡前不宜吃得太飽，以免影響睡眠，飯后可以適當的散散步，必要時(shí)可以服用復方棗仁膠囊養心安神。用于心神不安，失眠，多夢(mèng)，驚悸。另外注意飲食，宜以清淡的飲食為主，希望能幫到您。
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