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我現在在減肥，怕吃一些鴨肉會(huì )胖起來(lái)。

女23歲

2015-11-09 15:07

病情描述

減肥的期間里，吃東西就是怕胖。鴨肉現在也不吃。

醫生建議：2015-11-09 15:07

健客醫生

吃鴨肉是不會(huì )引起肥胖的，你可吃一點(diǎn)。只是不要過(guò)量。要想進(jìn)行好的減肥，實(shí)際是要均衡一下?tīng)I養。但是不可以吃高熱量，或者高脂肪的食物，還有多運動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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