你好，請問(wèn)怎樣可以減掉肚子腰部贅肉啊？
男0歲
2015-11-07 21:51
問(wèn)答詳情
陳醫生
醫師
社區科室
牛鎮鎮禪源村衛生室
你這種情況要成功減掉的話(huà)，可做抽脂手術(shù)。或者做“仰臥起坐”。每日兩次，每次半小時(shí)以上。
，轉呼啦圈可以瘦肚子腰部嗎？還有要是做了一段時(shí)間后面沒(méi)做了它會(huì )有什么不良反應么，會(huì )不會(huì )反彈什么的，謝謝！
運動(dòng)一般不反彈的，但也要控制飲食。呼啦圈也可以的。
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