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經(jīng)常因人際交際不暢而壓抑，因上司不滿意而

女31歲

2015-11-07 17:07

病情描述

經(jīng)常因人際交際不暢而壓抑，因上司不滿意而壓抑，工作能力一般，試問長(zhǎng)期被這情緒壓抑得喘不過氣來怎么辦

醫(yī)生建議：2015-11-07 17:12

健客醫(yī)生

按照你所說的情況來看，我們建議你可以出去放松下，心情轉(zhuǎn)換一下工作的壓力環(huán)境平時(shí)要保持良好的睡眠，建議你多學(xué)習(xí)多交朋友。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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