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枸杞小米粥早上天天喝會(huì)上火嗎

男0歲

2015-10-30 22:50

問答詳情

謝醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

根據(jù)你的詢問，枸杞小米粥有健脾養(yǎng)顏的功效，但是也是上火的食物，建議是適量喝就好，如果天天喝可能會(huì)引起上火的現(xiàn)象。

那怎么喝既能有效果還不上火

建議一周2到3次就可以了。

一次幾粒

一般可以放20到30粒這樣。

不多嗎

如果覺得多可以放少一些的，這個(gè)沒有很嚴(yán)格的規(guī)定的。

就我一個(gè)人吃

這個(gè)可以根據(jù)你自己的食量的，如果吃的少就放少些，如果吃的多就放多一些，不是每天吃的話一般是不會(huì)引起上火的。

靈芝片泡水喝會(huì)上火嗎

凡是有進(jìn)補(bǔ)功效的食物或是藥材食用過多都是可能會(huì)引起上火的。

那就不能喝了看來。

可以適當(dāng)?shù)暮?，但是不要天天喝?

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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