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請問(wèn)有什么快速廋臉的辦法？水果蔬菜怎么樣？

男15歲

2015-10-30 21:44

病情描述

我最近臉變胖，想快速的廋臉，不知道有什么好用的辦法？急！！

醫生建議：2015-10-30 21:44

健客醫生

根據您的情況來(lái)說(shuō)，想瘦臉的確通過(guò)水果蔬菜比較健康，建議您平時(shí)多吃一些有消腫利濕作用的蔬果，沒(méi)事的時(shí)候多做做運動(dòng)什么的。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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