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專(zhuān)家問(wèn)答
每天晚上跳半小時(shí)繩能減肥嗎？
女23歲
2015-10-30 18:49
醫生建議：2015-10-30 19:04
專(zhuān)家問(wèn)答郭醫生醫師內科連云港市康復醫院
連續運動(dòng)半小時(shí)是可以消耗熱量的，能達到減肥的效果，建議你平時(shí)適當的控制一下飲食，考慮也是可以減肥的。
醫生建議：2015-10-30 19:04
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這個(gè)堅持是可以立竿見(jiàn)影的，注意飲食多補充一些纖維素，牛奶，還有鎂元素，這樣可以改善身體的肌肉的情況的

熱門(mén)問(wèn)答

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