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什么時(shí)候吃蘋果對(duì)身體最好

女8歲

2014-03-04 21:55

病情描述

什么時(shí)候吃蘋果對(duì)身體最好

醫(yī)生建議：2014-03-04 21:55

葉醫(yī)生

吃蘋果一般是建議餐后15分鐘吃比較好，這樣吃完飯后蘋果里面的營養(yǎng)物質(zhì)能夠被充分吸收，餐前或者是饑餓的時(shí)候吃蘋果營養(yǎng)物質(zhì)一般都被用作能量消耗掉了。建議使用參芪降糖膠囊益氣養(yǎng)陰，滋脾補(bǔ)腎。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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