三十多歲女性太瘦了體內(nèi)脂肪快維持不了身體了，怎樣增肥
女0歲
2015-10-24 13:42
問答詳情
健客醫(yī)生
根據(jù)您的描述告訴您，增肥的話一般是建議飯后進(jìn)行喝湯來增肥的，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┲竞扛叩氖澄?
飯后喝什么樣的湯??？
飯后多久喝呀！一天喝幾次呀！
可以喝紫菜湯，飯后接著喝就可以的
一天喝三次
只是喝紫菜湯嗎？還是掉樣的喝湯。
什么湯都是可以喝的，換著樣喝就可以的
喝湯的功效是什么呀？
促消化。
喝湯是幫助增肥的，促進(jìn)吸收的
飯前喝湯苗條健康，飯后喝湯增肥增重
那我我應(yīng)該屬于消化吸收不太好的。
飯后喝湯就可以的，同時(shí)吃飯細(xì)嚼慢咽
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