點(diǎn)駝背的習(xí)慣,現(xiàn)在很注意,站立和坐下的時(shí)候時(shí)
女33歲
2014-03-04 19:50
病情描述
一直有點(diǎn)駝背的習(xí)慣,現(xiàn)在很注意,站立和坐下的時(shí)候時(shí)刻要求自己腰背挺直,但是堅(jiān)持半天之后背部很酸疼...就是在臀部上方20--30厘米的地方,感覺很酸很疼很累,我該堅(jiān)持挺直,還是休息+挺直相配合????腰不能挺直坐，很容易累，總要靠著椅背。
醫(yī)生建議：2014-03-04 19:50
歐醫(yī)生您好，應(yīng)該是岡下肌肌腱炎，是由于受涼或勞累引起的，建議進(jìn)行推拿治療，3~5次就可治愈，也可拔罐或針灸。如果平時(shí)伏案工作多的話，或者在電腦前的時(shí)間比較長的話，也考慮是頸椎病前兆的可能。同樣，也以推拿治療效果最佳.
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