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專(zhuān)家問(wèn)答
中年人補鈣吃葡萄糖酸鈣時(shí)必須同時(shí)服用維生素d,這樣鈣容易吸收,是嗎?
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2013-08-19 13:54
病情描述
有人說(shuō)中年人補鈣吃葡萄糖酸鈣時(shí)必須同時(shí)服用維生素d,這樣鈣容易吸收,是嗎?
醫生建議:2013-08-19 13:59
專(zhuān)家問(wèn)答黃醫生
您好,根據您的情況,中年人補鈣吃葡萄糖酸鈣時(shí)同時(shí)服用維生素d,這樣鈣容易吸收。但并不是必須的,鈣的吸收確實(shí)離不開(kāi)維生素D,而維生素D最好最實(shí)惠的來(lái)源就曬太陽(yáng),曬太陽(yáng)有利于促進(jìn)我們人體鈣跟磷的吸收,不必刻意服藥。
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