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這兩天不知道怎么了，好像也沒(méi)做什么激烈運(yùn)動(dòng)，

女33歲

2014-03-04 18:47

病情描述

這兩天不知道怎么了，好像也沒(méi)做什么激烈運(yùn)動(dòng)，大腿根部坐下就酸痛。

醫(yī)生建議：2014-03-04 18:48

梁醫(yī)生

你好，可能是腰臀部和大腿根部軟組織慢性勞損引起?？山o予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射等治療。平時(shí)避免久坐久站，多做盤腿動(dòng)作，多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。希望我的回答對(duì)你有幫助，祝你生活愉快！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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