中醫育善膏效果很好，腰突平時(shí)應該有什么注意事項
男5歲
2014-03-03 19:35
病情描述
通過(guò)近兩個(gè)月的用藥，我的腰椎病基本已經(jīng)好了，中醫育善膏的效果確實(shí)很好，我想問(wèn)下大夫，因為我現在每天都要工作很累，平時(shí)應該注意什么才能更好的預防呢
醫生建議：2014-03-03 19:35
葉醫生平時(shí)不要經(jīng)常性的彎著(zhù)腰，長(cháng)時(shí)間的坐著(zhù)或者站著(zhù)的話(huà)，要注意適當的活動(dòng)，能起到一定的緩解作用。平時(shí)要注意腰部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。不要總是睡軟床，容易給腰部過(guò)大的作用力加重不適。可以選擇睡硬板床。建議使用全日康J18A1型電腦中頻治療儀適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤(pán)突出、扭傷、骨質(zhì)增生等。
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