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你好，結合患者的情況為膝關(guān)節受傷的情況，主要還是為創(chuàng )傷性關(guān)節炎的情況，可以帶護膝的，其次就是疼痛嚴重的話(huà)則是需要采取止痛治療的。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.適當運動(dòng)。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。