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專家問答
怎么樣才能減少月經(jīng)來的痛苦和疼痛
22
2014-03-03 11:29
病情描述
怎么樣才能減少月經(jīng)來的痛苦和疼痛!每回來的時(shí)候腳痛渾身沒力氣是怎么回事
醫(yī)生建議:2014-03-03 11:30
專家問答健客醫(yī)生
你好,痛經(jīng)每個(gè)人的反應(yīng)不同,可以喝點(diǎn)溫紅糖水,按摩按摩小肚子可以緩解緩解。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。
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