我肚子肥胖，買(mǎi)了你家產(chǎn)品還沒(méi)吃想了解下 你好王老師
女0歲
2015-10-14 15:17
問(wèn)答詳情
健客醫生
減肥主要還是飲食控制和運動(dòng)。你發(fā)了產(chǎn)品包裝上的說(shuō)明和你的身高體重多少腰圍多少，幫你分析
我需要知道你買(mǎi)了哪款產(chǎn)品
我給你發(fā)
身高153重124腰圍21尺
那個(gè)未來(lái)篇還有那個(gè)果蔬酵素粉還有個(gè)哦你是他膠囊！
你屬于超重，標準體重是96斤。減到112斤才達標。
嗯
前兩個(gè)月一百一百六
發(fā)產(chǎn)品圖片
人流了就成了一百二十四個(gè)
好
我拿了兩千的產(chǎn)品
還在嗎？
按照說(shuō)明食用就行。飲食上要少吃或不吃油炸、油膩的食物，甜食、飲料等高熱量的食物。多喝水，保證一天2000毫升。多鍛煉。保證蛋白質(zhì)類(lèi)食物的供應。
我就是不鍛煉
不鍛煉，指望減肥藥減肥是不行的。減了也容易反彈。
跳繩或者呼啦圈算不算
算啊
每天早上半小時(shí)就行吧
可以，盡量多鍛煉吧
好的
過(guò)一周再來(lái)告訴我你是怎樣做的，幫你分析指導
嗯
有什么問(wèn)題可以問(wèn)，沒(méi)有了請給予評價(jià)
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