方面的營養(yǎng)？應(yīng)該要注意那些？
女33歲
2014-02-28 13:32
病情描述
懷孕了應(yīng)該要休息那些方面的營養(yǎng)？應(yīng)該要注意那些？
醫(yī)生建議：2014-02-28 13:32
健客醫(yī)生你好，懷孕了應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)啊，多吃大棗，枸杞，核桃，牛奶，雞蛋等食物，補(bǔ)充維生素，蛋白質(zhì)，氨基酸啊，注意休息，避免勞累平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.適當(dāng)運(yùn)動。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。
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