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你好，這位準(zhǔn)媽媽。其實(shí)產(chǎn)后減肥瘦身最佳時(shí)間，第一個(gè)好時(shí)間：在生寶寶之后6周，如果自己身體可以的話，根據(jù)情況酌情開(kāi)始減肥。第二個(gè)好時(shí)間：在生寶寶之后2個(gè)月后，根據(jù)自己的情況可以適當(dāng)減重。第三個(gè)好時(shí)間：在生寶寶之后4個(gè)月后，一般就可以放松的進(jìn)行減肥了。最后一個(gè)好時(shí)間：在生寶寶之后6個(gè)月后，如果飲食加運(yùn)動(dòng)，安排的合理的話，勤鍛煉，現(xiàn)在身材就應(yīng)該是苗條的了。你可要記住了。綜上所述，關(guān)于產(chǎn)后減肥瘦身最佳時(shí)間是什么，準(zhǔn)媽媽們要記住了噢，要想恢復(fù)身材，千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了最佳時(shí)期啊。祝你美麗動(dòng)人。