你好請(qǐng)問蛋白質(zhì)粉空腹可以食用嗎？
男28歲
2014-02-28 09:20
病情描述
你好請(qǐng)問蛋白質(zhì)粉空腹可以食用嗎？還是飯后服用效果會(huì)好一些？
醫(yī)生建議：2014-02-28 09:21
健客醫(yī)生你好，是可以空腹服用的。蛋白質(zhì)粉的服用方法可根據(jù)自身需要在食物或飲料（牛奶、果汁及谷物、蔬菜等）中加入兩小勺或1袋（約10克）蛋白質(zhì)粉，充分?jǐn)噭蚣纯娠嬘?。因?yàn)楸酒窙]什么不良反應(yīng)，所以在服用方法沒特別要求。飯前、飯后服用，效果影響不大。
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