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做生意經(jīng)常坐著(zhù)又不愛(ài)運動(dòng)，有很大的肚腩的要怎么減肥的呢？

男43歲

2015-10-07 21:16

病情描述

做生意經(jīng)常坐著(zhù)又不愛(ài)運動(dòng)，身體也是越來(lái)越不好的感覺(jué)的。

醫生建議：2015-10-07 21:16

健客醫生

一般來(lái)說(shuō)這個(gè)情況的話(huà)最好是檢查一下肝臟，長(cháng)期喝酒的話(huà)肝臟容易出現病變，一定要戒煙戒酒的，平時(shí)多出去運動(dòng)鍛煉身體增強體質(zhì)。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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