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你好，可以·早泄須包括3個要素：1)射精的潛伏期短；2)控制射精能力差；3)性滿足程度低。國際性醫(yī)學(xué)會（InternationalSocietyforSexualMedicineISSM）從循證醫(yī)學(xué)的角度上指出早泄的定義應(yīng)包括以下三點：①射精總是或者幾乎總是發(fā)生在陰莖插入陰道1分鐘以內(nèi)；②不能全部或幾乎全部進入陰道后延遲射精；③消極的個人精神心理因素，比如苦惱、憂慮、挫折感和/或逃避性活動等。陽痿即勃起功能障礙是指在企圖性交時，陰莖勃起硬度不足于插入陰道，或陰莖勃起硬度維持時間不足于完成滿意的性生活。陽痿的發(fā)病率占成年男性的50%左右。男性性功能障礙包括性欲減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、陰莖疲軟功能障礙，其中勃起功能障礙是最常見男性性功能障礙。..鹽酸伐地那非片(艾力達)治療男性陰莖勃起功能障礙(ED)。陽痿宜吃：1、宜食溫補腎虛的食物2、宜食清熱利濕的食物3、宜食滋陰補腎的食物