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專(zhuān)家問(wèn)答
高植物蛋白?纖維食品?全麥食品各是什么?
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2014-02-25 21:02
病情描述
低糖食品?蛋白質(zhì)食品?高植物蛋白?纖維食品?全麥食品各是什么?
醫生建議:2014-02-25 21:02
專(zhuān)家問(wèn)答葉醫生
你好,其實(shí)很多東西,就是一個(gè)說(shuō)法,沒(méi)有科學(xué)的定義,低糖一般是指的是低蔗糖的,蛋白質(zhì)我們醫學(xué)上一般是說(shuō)優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,是指主要是來(lái)自于動(dòng)物蛋白,而植物蛋白幾乎都是來(lái)自于大豆的,全麥是指粗加工的,忌食辛辣、生冷食物。平時(shí)多注意休息,注意勞逸結合,適當的運動(dòng)有利于身體的健康,提高免疫力。祝你健康!
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