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建議去當?shù)蒯t(yī)院做個空腹靜脈血糖和糖化血紅蛋白檢查看看，定期復查下餐后2小時血糖，一定不要吃含糖食物，多吃綠葉蔬菜，不吃油膩食物和肉類，適當?shù)腻憻捝眢w，保持好的心情。建議經(jīng)常使用歐姆龍血糖儀HEA-230驗血糖，預防發(fā)病。