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請(qǐng)問吃些什么東西能有利于生發(fā)??？

男45歲

2015-10-02 21:22

病情描述

有什么食物吃了之后可以有利于生發(fā)的??？

醫(yī)生建議：2015-10-02 21:22

健客醫(yī)生

如果想促進(jìn)生發(fā)，建議你多吃些黃綠蔬菜，豆類，蛋類，動(dòng)物肝臟等等都是可以的，此外你平時(shí)也要多點(diǎn)鍛煉增強(qiáng)身體素質(zhì)，少想點(diǎn)無(wú)用的東西。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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