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專家問答
曬太陽能不能補鈣?曬多太陽會怎樣?
18
2015-10-01 18:50
病情描述
多多曬太陽會不會有助于補鈣嗎?在什么時候曬太陽好呢?
醫(yī)生建議:2015-10-01 18:50
專家問答健客醫(yī)生
一般曬太陽是看促進攝入食物的吸收,補鈣可以吃點鈣片或者是多喝骨頭湯和豆制品之類的食物。同時,一般在清晨或者在八九點多曬曬太陽比較好。
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