曬太陽(yáng)能不能補鈣？曬多太陽(yáng)會(huì )怎樣？
男18歲
2015-10-01 18:50
病情描述
多多曬太陽(yáng)會(huì )不會(huì )有助于補鈣嗎？在什么時(shí)候曬太陽(yáng)好呢？
醫生建議：2015-10-01 18:50
健客醫生一般曬太陽(yáng)是看促進(jìn)攝入食物的吸收，補鈣可以吃點(diǎn)鈣片或者是多喝骨頭湯和豆制品之類(lèi)的食物。同時(shí)，一般在清晨或者在八九點(diǎn)多曬曬太陽(yáng)比較好。
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