頭昏睡眠不好，每天晚上基本都這能睡幾個(gè)小時(shí)
男19歲
2015-10-01 10:30
病情描述
頭昏睡眠不好，失眠，這樣的情況都出現(xiàn)了好久了。
醫(yī)生建議：2015-10-01 10:30
健客醫(yī)生平時(shí)要注意調(diào)整一下自己的作息時(shí)間，可以早睡早起，要多去運(yùn)動(dòng)一下，一般累了比較容易入睡，還有試試喝一些安神補(bǔ)腦液。
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