請問(wèn)一下，減肥最重要的是控制食量，還是運動(dòng)
女20歲
2015-09-30 21:30
醫生建議：2015-09-30 21:32
健客醫生運動(dòng)是關(guān)鍵的，但是也是需要堅持，其次是可以考慮用均衡營(yíng)養來(lái)達到減肥的目的的，女性的話(huà)，瑜伽的鍛煉可以塑造身體的線(xiàn)條的
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