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當(dāng)前頁面:
專家問答
在宿舍睡覺,舍友說我打鼾,查到人家休息很抱歉。這可怎么辦呢?
1
2015-09-29 23:02
病情描述
這種情況很尷尬的呢。有沒有辦法阻止自己睡覺打鼾?
醫(yī)生建議:2015-09-29 23:02
專家問答健客醫(yī)生
阻止自己睡覺的時候打鼾的話,可以考慮一下側(cè)臥的睡覺姿勢。除此以外,也還跟日常生活飲食習(xí)慣有關(guān),我建議你還是睡前不要飲咖啡或茶。
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