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專家問答
我16歲,168身高,我想問下我每天1000ml
16
2014-02-24 11:16
病情描述
我16歲,168身高,我想問下我每天1000ml牛奶可以嗎?有副作用嗎
醫(yī)生建議:2014-02-24 11:17
專家問答健客醫(yī)生
您好,根據(jù)你的情況,太多了,五百毫升就可以。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。
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