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檸檬減肥法一周瘦15斤是否可以實現(xiàn)呢？

女25歲

2015-09-24 15:35

病情描述

聽說早上喝一杯檸檬茶，檸檬減肥法效果不錯，一周就可以見效的真的嗎？

醫(yī)生建議：2015-09-24 15:35

健客醫(yī)生

檸檬茶輔助減肥是可以的，但是不宜多喝，避免引起胃酸分泌過多的情況。不能主要喝檸檬茶減肥的，這樣是沒有效果的，建議你適當(dāng)?shù)目刂埔幌伦约旱娘嬍?，并且可以多運(yùn)動，消化多余的熱量達(dá)到減肥的效果。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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