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維生素B促進(jìn)新陳代謝，能夠幫助我減肥嗎，很重要？

女17歲

2015-09-20 10:13

病情描述

聽(tīng)說(shuō)維生素B 促進(jìn)新陳代謝，能不能幫助我減肥？

醫生建議：2015-09-20 10:13

健客醫生

復合維生素B片治療B族維生素缺乏所致的營(yíng)養不良、厭食，但不建議大量服用，想減肥還是要用科學(xué)的方法，鍛煉，少吃多餐，定時(shí)定量，慢慢堅持，欲速則不達。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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