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你好，主食的內容米面均可，粗糧細糧均可，但要求制作方法要‘干’不能‘稀’。即可以吃米飯，不能喝粥。糖尿病治療必須以飲食控制,運動(dòng)治療為前提.糖尿病人應避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐。

首先，在飲食方面要注意。 1禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后將使血糖升高。 2也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。 3此外，南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等，適宜多吃。