因?yàn)樽罱泻苈≈氐氖?怎么在短時(shí)間內(nèi)瘦？
女0歲
2015-09-07 18:57
病情描述
因?yàn)樽罱泻苈≈氐氖?怎么在短時(shí)間內(nèi)瘦？ 不管用什么方法 我都接受 只要能瘦
問答詳情
健客醫(yī)生
建議少食主食 如 饅頭 米飯 平時(shí)餓就食用水果 蔬菜 并適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 尤其晚餐不可使用高脂食物
那我想在一個(gè)星期之內(nèi)瘦10斤 有什么方法么？
瘦下來 也會(huì)變得沒力氣 精神不好不建議刻意減肥
可是我是個(gè)吃貨啊
盡量不使用減肥藥 因?yàn)榉磸椇軈柡?
那反彈了是不是很不容易瘦。
對(duì) 比現(xiàn)在減肥更困難
我說的方法 一星期也會(huì)讓你瘦五六斤
我就是之前吃了減肥藥 瘦了16斤 然后現(xiàn)在反彈太厲害了 我都要嚇?biāo)懒?
你的方法？真的么
但是 可能會(huì)出現(xiàn)沒力氣
沒精神 所以要有心里準(zhǔn)備
沒事 那我就按照你說的來
謝謝你的認(rèn)可
唉我本來今天都沒吃飯 就晚上我男朋友一定要叫我吃飯 我就吃了雞米飯
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